法人变更是指企业法人的名称、法定代表人、住所、企业形式等发生变更的行为。对于上海公司来说，进行法人变更需要按照相关流程和准备好一系列的材料。本文将详细介绍上海公司法人变更的流程以及要准备的材料。

一、法人变更流程：

1. 准备工作：对于即将进行变更的企业，需要制定详细的变更计划，并召开董事会或股东会等相关会议进行决议。
2. 备案申请：准备好所需材料，提交至所在区县市场监督管理局进行备案申请。
3. 审查审核：市场监督管理局将对提交的申请材料进行审查审核。在审核过程中，可能会要求提供补充的材料或进行补正。
4. 公告公示：审核通过后，需在指定报纸上进行法人变更的公告公示。公告期满后需保存相关公告证明。
5. 领取证书：在公告期满后，携带相关文件和证明材料前往市场监督管理局领取法人变更证书及新的营业执照。

二、法人变更要准备的材料：

1. 法人变更申请书：包括变更的理由、变更的内容等。
2. 企业章程或合同：如有变更，需提供修改后的企业章程或合同。
3. 法人变更登记申请表：填写企业相关信息，如企业基本情况、法定代表人等。
4. 变更决议：董事会或股东会的决议文件，包括变更的决定和手续。
5. 法人身份证明材料：包括法定代表人身份证明、股东身份证明等。
6. 企业住所证明材料：包括租赁合同、房产证明等。
7. 营业执照副本：提供企业当前的营业执照副本。
8. 财务审计报告：提供最近一年的财务审计报告。
9. 公告证明材料：根据相关规定，在指定报纸上刊登的公告及相关证明。
10. 其他材料：根据具体情况可能需要提供的其他材料。

需要注意的是，法人变更的流程和要准备的材料可能因不同情况而有所差异，建议在进行法人变更前，咨询专业的律师或相关部门的工作人员，以确保办理顺利。